Что такое нарратив

Советы начинающим авторам

Нарратив является самостоятельной и полноценной публикацией, он должен нести пользу читателям, раскрывать тему, отвечать на вопрос. Да, нарративный формат предполагает краткость, тезисность, но многие из нас как раз и предпочитают такие записи, а не лонгриды.

Не копируйте чужие материалы, публикуйте авторские заметки, потому что заезженные сюжеты и цитаты уже никого не прельщают.

У новичков часто возникает вопрос, где брать контент для Дзена. Вот несколько советов, как подготовить уникальный и интересный нарратив:

старайтесь использовать свои картинки или качать их с фотостоков, а не из Яндекса и Google;
обращайте внимание на качество иллюстраций, ориентируйтесь на такие размеры изображений: 675 x 1 050 или 720 x 1 120 пикселей;
чтобы добиться уникальности, обрабатывайте картинки в Photoshop, Canva или других доступных вам графических редакторах;
поэкспериментируйте с форматом и темами для нарративов, посмотрите, что больше всего “заходит” вашим подписчикам;
выработайте свой стиль, подумайте, чем ваши публикации будут отличаться от других, в чем будет их фишка;
придерживайтесь единого формата в рамках одного поста: размер шрифта, общий фон, расположение блоков, качество и размеры изображений;
не пишите текст и не размещайте значимые элементы по краю слайда, иначе на некоторых мобильных устройствах они могут обрезаться, ориентируйтесь на сетку из точек;
постарайтесь вызвать положительные эмоции у читателя, чтобы он получил удовольствие от просмотра записи;
делитесь своим опытом, проверенными советами, а не общеизвестными рекомендациями;
создайте шаблон презентации, который поможет быстро сделать красивую и интересную публикацию;
если есть возможность, задействуйте дизайнера;
не публикуйте в нарративе быстро устаревающую информацию, постарайтесь сделать так, чтобы запись была актуальной хотя бы в течение недели;
придерживайтесь тематики канала;
по возможности разбавляйте статичные изображения GIF-анимацией и короткими видео.

Специалисты рекомендуют выкладывать нарративы в ленту 2 – 3 раза в неделю, чтобы разбавить статьи и привлечь ценителей концентрированной пользы. Сейчас еще далеко не все авторы используют данный формат и у вас есть реальные шансы выделиться среди конкурентов.

С чем работает нарративный подход

Нарративный подход решает практически все проблемы, даже «неизлечимые»:

— Семейные: проблемы отношений в паре и семьях.

— Внутриличностные: проблемы личной самооценки и плохой эффективности, потеря смысла жизни и отсутствие целей, убирается стыд, чувства вины, обиды.

— Организационные: проблемы договоренностей и выстраивания связей внутри организации или сообщества.

— Социальные: проблемы с притеснениями и несоблюдениями прав человека, а также насилия, ведется работа с пострадавшими от стихийных бедствий, оказывается помощь маргинализованным слоям населения — потерявшим кров, работу, родителей и близких.

Смертельно больным людям нарративная практика тоже помогает. Здесь болезнь отделяется от человека, особенно если он чувствует, что может как-то с этой болезнью взаимодействовать, например, договориться с ней, если невозможно избавиться от нее.

Нарративный подход хорошо показал себя и в работе с подростками. Здесь очень эффективно и относительно быстро решаются проблемы неуспеваемости, выбора профессии, взаимоотношений с родителями, нехватки времени, первой любви и другие, характерные для юного возраста.

В применении нового подхода каких-то ограничений и противопоказаний нет — он доступен любому.

Нарративная практика очень веселая и легкая, может быть поэтому самые неразрешимые проблемы человеческой психики лопаются здесь, словно мыльные пузыри.

В этой статье мы рассмотрели так сказать теоретическую часть нарративного подхода. Узнать больше вы сможете Обязательно прочтите публикацию Нарративный подход в психологии. Часть 2, где на примере из жизни описываются основные принципы новой практики.

Современное состояние нарративного подхода

В настоящее время нарративный подход активно развивается. Сообщества нарративных терапевтов уже появились более чем в 40 странах мира, и распространение идей нарративных практиков только набирает свои обороты. Так, опубликовано уже более 1000 статей; регулярно в свет выходят книги, посвященные этой теме; проводятся международные и национальные конференции; разыгрываются гранты на проведение программ в логике нарративного подхода, и т. д.

Нарративные идеи и методики задействованы в различных сферах консультирования: это и работа с семьями, и работа в школах, и примирительные программы с подростками и взрослыми, и работа с пострадавшими от насилия, и экстремальные ситуации. Сфера применения нарративного подхода постоянно расширяется.

Если же рассматривать более частные случаи, то нарративная практика эффективно применяется в работе с людьми и сообществами, пережившими любого рода травму, например: оккупация, геноцид, лагеря беженцев и т. д. Также ведется работа с любыми меньшинствами, с заключенными в тюрьмах или с людьми, для кого традиционная психотерапия является недоступной в силу культурных или религиозных особенностей.
Например, иранские жёны наркоманов в результате групповой нарративной терапии улучшили качество жизни.

Элементы нарратива

На слайды нарратива можно добавить текст, изображения, видео, анимацию, ссылки. Давайте рассмотрим подробно требования к этим составляющим.

Текст

На каждый экран публикации можно добавить от 1 до 5 блоков с текстом. В разных блоках можно применять свое форматирование, задавать размер шрифта и цвет выделения.

Чтобы настроить уже созданный текстовый блок, нажимаем на него левой кнопкой мыши. Справа появляется панель, где мы:

• выбираем стиль: полужирный, курсив, подчеркнутый при помощи стандартных значков B, I, U;
• выравниваем текст по левому, правому краю или центру, используя пиктограммы в виде полосочек;
• добавляем цвет выделения, нажав на букву T;
• меняем цвет самого текста, используя цветные кружочки;
• двигая ползунок, меняем цвет букв.

Заголовок

Отдельное внимание следует уделить заголовку. Напишите 2 – 3 емких, цепляющих фразы, которые могут заинтриговать читателей, и выберите одну из них для своей публикации

Заголовок не должен обманывать людей относительно содержания нарратива, иначе они очень быстро разочаруются в ваших презентациях и перестанут их открывать, да и дочитывать не будут, а ведь для Дзена это очень важный показатель качества контента.

Разработчики Яндекса рекомендуют составлять заголовки размером от 15 до 25 символов, но это не строгое правило

Главное – раскрыть суть публикации и привлечь внимание пользователей Дзена

Изображения

На слайде можно разместить от 1 до 3 картинок в формате JPG, GIF или PNG. Если на вашем изображении должен быть прозрачный фон, то используйте файлы с расширением PNG. В остальных случаях чаще всего применяются картинки в формате JPG.

Размеры экрана нарратива предполагают отношение сторон 9:14. Если ваша графика должна занять весь слайд, то используйте такие пропорции при подготовке изображений. В остальных случаях можно использовать другие соотношения сторон.

После добавления картинки можно:

• изменить ее размер при помощи перетаскивания уголков рамки;
• растянуть ее на весь слайд, для этого служит опция в виде экранчика;
• перетащить по полю в нужное место;
• изменить степень прозрачности при помощи ползунка в панели инструментов;
• удалить.

Видео и анимации

На один слайд можно добавить одну GIF-анимацию или видео в формате MP4 продолжительностью до 10 секунд и весом не более 30 Мбайт. Конечно, с такими ограничениями сильно не разгонишься, поэтому если вы хотите загрузить полноценный видеоролик на 10 – 15 минут, то лучше использовать соответствующий формат публикации, а не нарратив.

После добавления видео вы можете:

• раскрыть его на весь экран по аналогии с изображениями;
• включить или выключить звук;
• перетащить ролик по полю;
• изменить его размеры при помощи мыши;
• удалить.

Ссылки

На одном слайде нарратива может быть только 1 гиперссылка. Чтобы добавить ее, нажимаем на плюсик в меню и выбираем последний пункт.

Теперь пишем текст, как в обычном текстовом поле, а в панели инструментов указываем адрес, куда мы хотим привести читателей. Это может быть веб-ресурс вашей компании, личный блог, публикация на том же Дзене, страница в соцсети.

Предпочтительно размещать ссылки на последнем экране, тогда пользователи дочитают публикацию до конца и получат дополнительную пользу, а не бросят просматривать нарратив в его начале или середине.

Экраны

Некоторые действия мы можем осуществлять и с самими слайдами:

• менять их местами с любыми другими, кроме первого;
• копировать;
• удалять.

Для этих действий служат 3 значка вокруг каждого экрана нарратива. Кликните по нужному слайду и выберите соответствующую опцию.

Визуализация нарратива

Что касается визуализации нарративов, то это довольно сложный вопрос. По мнению некоторых учёных, например теоретика и практика нарративной психологии Дж. Брунера, визуальный нарратив – это не облачённая в текстовую форму реальность, а структурированная и упорядоченная речь внутри нарратора. Этот процесс он назвал неким способом конструирования и установления реальности. Действительно, не «буквенная» лингвистическая оболочка формирует нарратив, а последовательно изложенный и логически правильный текст. Таким образом, визуализировать нарратив можно, озвучив его: рассказав устно или написав в виде структурированного текстового сообщения.

Какую информацию публиковать в нарративе

Поначалу такой формат записей может показаться неудобным. Много информации на небольшой слайд не вместится. Однако есть много вариантов контента, который любят пользователи и который можно оформить в виде нарратива:

1. Рецепты, мастер-классы и другие простые пошаговые инструкции.
2. Подборки книг, фильмов, интересных фактов.
3. Краткое содержание, тезисы из статьи, видеоролика, книги, встречи.
4. Интересные, забавные или смешные картинки, если тематика канала допускает такой формат.
5. Анонсы предстоящих событий.
6. Главные новости дня или недели.
7. Понятия и определения, которые можно раскрыть в 5 – 10 тезисах.
8. Ответы на вопросы “как” и “где”, например, “как выбрать хорошие наушники”, “где отдохнуть в январе”.

Если ничего не приходит в голову, можно просто взять и красиво оформить короткие выдержки из самых популярных статей на вашем канале. Многие читатели оценят такой формат.

Нарративы в психологии и психотерапии

Один из основополагающих тезисов нарративной психологии – «жизни самой по себе не существует». Она состоит из череды повествований и субъективных восприятий событий. Люди познают мир лишь понаслышке, составляя представление о нём на основе интерпретаций других личностей.

Автор нарративного направления в психологии – американский психолог Джером Брунер. Он считал, что главным условием развития личности являются истории-нарративы, окружающие любого человека с раннего детства и в течение всей жизни, а не образ мышления.

Нарративная психотерапия использует рассказы пациентов, чтобы помочь им справиться с трудностями. Применяя этот подход в лечении, врач-психотерапевт помогает по-новому взглянуть людям на прошлое и настоящее, чтобы изменить свою жизнь в будущем.

Нарративная психология – это скорее теоретическая отрасль. А вот нарративный подход в психотерапии нашёл практическое применение.

Чем отличается нарративный подход

Отличия нарративного подхода от других, принятых в привычной нам классической психотерапии слишком кардинальны. Наверное, в этом основная причина критики со стороны мастодонтов психологии человека и психиатрии.

1

Во-первых, задача врача-психотерапевта заставить ваше бессознательное работать на вас. Классическая «наука о человеческой душе» считает, что ваше бессознательное все «знает», именно в нем кроется проблема. В нарративной же практике считается, что вам прежде всего помогают ценности, знания, умения и навыки, а также прошлый опыт, а не нечто абстрактное, сидящее в голове. В новом подходе особый взгляд на человека. Здесь считается, что у него есть все, что нужно, чтобы справиться со своей проблемой, так как он активный, реагирующий на притеснение своих ценностей.

2

Во-вторых, в обычной психологии человек с проблемами считается как бы «больным», с ним что-то не так, у него «плохой характер», «шизофрения», «мании» и так далее. Нарративный практик воспринимает собеседника здоровым. В целом сам по себе он в порядке, просто к нему иногда приходят проблемы в виде Паники, Истерики, Плохого Настроения… и настойчиво начинают портить жизнь. И вот тогда человеку просто нужна дополнительная помощь, чтобы справиться со всем этим. Кстати, «нормальное» отношение нарративного практика к своему пациенту очень воодушевляет и вдохновляет последнего. Человек чувствует, что его не осуждают и не оценивают, в связи с этим сразу возникает доверие, что в итоге приводит к более быстрым результатам в терапии.

3

В-третьих, обычного психолога в основном интересует то, что человек в данный момент чувствует. Нарративные практики всегда отталкиваются от действий человека. Их основной вопрос: что вы делаете? Используя нарратив, специалист определяет основные ценности, надежды, чаяния человека и помогает ему заново переписать свою историю, в которой проблемы под контролем или вовсе исчезают.

Нарратив и психология

В связи с таким подходом к понятию термина, не удивительно, что он был активно принят психологами и психотерапевтами. Ведь, на самом деле, любое происходящее событие изначально воспринимается ребёнком как нечто непонятное. И именно интерпретация его значимыми людьми помогает выстроить свою систему восприятия и свою «субъективно переосмысленную» объективную реальность.

Однако, если всё это лишь субъективное восприятие реальности, значит, человек может запросто переписать свою жизнь, со всеми её бедами и разочарованиями. Стоит лишь поменять фабулу. Так можно избавится от комплексов и страхов. Ведь все они, с этой точки зрения, не являются действительности.

Вообще же понятие нарративной психологии ввёл Джером Брунер. А настоящим основоположником её можно считать Теодора Сарбина, который был связан с криминологией и явно наблюдал выраженную субъективизацию окружающей действительности у ряда людей. Кроме того, как утверждали эти психологи, любой человек может найти в своей биографии элементы комедии, драмы и романса. А ещё – целый набор нарративных схем.

Кстати, именно этим пользуются психологи, работающие в сфере рекламы. Классический нарративный сюжет из сказки: протагонист с помощью волшебного оружия порется со злом. Ничего не напоминает? Подобные рекламы мы встречаем каждый день: «идеальная» хозяйка борется с жиром, пятнами, ржавчиной или злыми микробами. А в качестве волшебного оружия – средство, которое рекламируется.

Эта канва понятна нам из детских воспоминаний, она хорошо воспринимается и запоминается. Следовательно, рекламируемый продукт так же будет запоминаться. И это, несмотря на то, что где то, (или даже не совсем в глубине) существует осознание того, что вся эта информация- полная чушь. Но, избавиться от привычных схем восприятия не так-то и просто. Таким образом мы каждый день сталкиваемся с примерами визуализации нарратива.

Нарративный подход был использован и в психиатрии. Его сторонники — Майкл Уайт и Дэвид Эпстоном считают целесообразным так организовывать процесс лечения, чтобы дать возможность пациенту создать свою «новую историю», переосмыслить «неизлечимость» и «болезнь» как субъективные понятия, таким образом сделав нарратив – элементом терапии. Возьмём рассказ пациента: «В детстве мама была груба со мною. Я сейчас несчастен.»

Чаще всего человек склонен проводить логические цепочки: грубая мама – рос без ласки – не видит радости в жизни – несчастен сейчас. Тем не менее, эти события не всегда зависят друг от друга. А несчастным человек может быть потому, что именно сейчас у него болит живот. Убрать неверные логические цепочки и построить другие «позитивные» нарративы – важнейшие шаги терапии.

Нарративный метод в психологии и психиатрии

Термин «нарративная психология» принадлежит американскому психологу-когнитивисту и педагогу Джерому Брунеру. Его и психолога-криминалиста Теодора Сарбина по праву можно считать основополжниками данной гуманитарной отрасли.

Согласно теории Дж. Брунера, жизнь – это череда повествований и субъективных восприятий тех или иных историй, цель нарратива — в субъективации мира. Т. Сарбин же придерживается мнения, что в нарративах соединяются факты и вымысел, определяющие опыт конкретного человека.

Суть нарративного метода в психологии – узнавание человека и его глубинных проблем и страхов посредством анализа его рассказов о них и их собственной жизни. Нарративы неотделимы от общества и культурного контекста, поскольку именно в них они и формируются. Нарратив в психологии для личности имеет два практических значения: во-первых, открывает возможности для самоидентификации и самопознания путём создания, осмысления и проговаривания различных историй, во-вторых, это способ самопрезентации, благодаря такому рассказу о самом себе.

В психотерапии также применяется нарративный подход. Он был разработан австралийским психологом Майклом Уайтом и новозеландским психотерапевтом Дэвидом Эпстоном. Суть его в том, чтобы создать вокруг лечащегося (клиента) определённые обстоятельства, почву для создания своей истории, с привлечением определённых людей и совершением определённых поступков. И если нарративная психология считается скорее теоретической отраслью, то в психотерапии нарративный подход демонстрирует уже своё практическое применение.

Таким образом, очевидно, что нарративная концепция успешно используется практически в любых областях, изучающих человеческую натуру.

Выбираем устройство загрузки

Если не подходит GPT

После того, как вы переустановили лицензионную Windows 7, вам останется только разобраться с драйверами. А вот что делать если у вас нет возможности быстро активировать операционку? Загрузочный раздел созданный GPT будет заблокирован, как только закончится срок активации Windows 7, система перейдет в нерабочее состояние и вам придется снова переустанавливать ее. Решить эту проблему можно с помощью конвертации диска GPT в MBR.

Конвертация в MBR с удалением данных

Конвертация GPT диска в MBR выполняется с помощью утилиты DiskPart из дистрибутива Windows 7 и влечет за собой полное удаление данных на диске. Этот вариант подойдет пользователям, которые решили переустановить операционку сразу после покупки ноутбука HP. Всем остальным необходимо обязательно сделать резервную копию диска перед выполнением конвертации.

1. Загружаемся с инсталляционного диска Windows 7 и доходим до этапа выбора раздела установки ОС.
2. В режиме командной строки запускаем утилиту DiskPart с помощью комбинации клавиш <Shift>+F10:diskpart <Enter>
3. Получаем список жестких дисков установленных на компьютере и находим нужный:list disk <Enter>
4. Для выбора диска пользуемся командой select disk N, где N — порядковый номер диска. Нумерация дисков начинается с нуля. На нашем ноутбуке всего один жесткий диск, поэтому команда выбора диска выглядит так:select dick 0 <Enter>
5. Удаляем данные:clean <Enter>
6. Конвертируем диск:convert mbr <Enter>
7. Завершаем работу с командной строкой:exit <Enter>
8. Продолжаем установку винды.

Конвертация в MBR без потери данных

Конвертация GPT диска в MBR без потери данных выполняется с помощью утилиты Paragon Manager, которую можно найти на мультизагрузочных дисках (Live CD). Мы будем пользоваться диском Lex Live CD (сборка от Lexa 2011 года).

1. Загружаемся с Live CD.
2. Запускаем Paragon Manager и выбираем наш жесткий диск, который парагон распознал как Базовый GPT.
3. Запускаем процесс конвертации выбором опции Конвертировать в базовый MBR диск (команда Жесткий диск верхнего меню).

5: Nonlinear narrative

Different types of narrative include narration that does not follow events in the order they happened. Chronological events (e.g. what happens in 1990 followed by what happens in 1991) don’t have to match up with the order of narrative events. The author might share key details from 1991 before going back to the events of 1990 in the story.

The purpose of non-linear narrative

Non-linear narrative has various uses:

1. It can represent the narrator’s emotional state or consciousness. For example, a severely traumatized narrator who has flashbacks might tell events in a jumble of chapters set in different years, out of sequence, as they try to piece together fragments and memories.
2. It can show stories with related arcs or themes unfolding in different places and times. In Michael Cunningham’s retelling (of a sort) of Woolf’s Mrs Dalloway, characters living in different time periods have personal experiences and tragedies that echo events from Woolf’s book as well as Woolf’s own life.
3. It can build suspense. For example, Donna Tartt opens The Secret History by telling the reader about a murder. We next meet the murder victim alive, as the story jumps back to the events leading to his killing.

Example of nonlinear narrative

Donna Tartt’s prologue to The Secret History (1992) is a masterful piece of non-linear narration. Within the first page, we know there’s been a murder and the first person narrator is somehow complicit. Tartt’s opening paragraph reveals a lot but still builds anticipation:

‘The snow in the mountains was melting and Bunny had been dead for several weeks before we came to understand the gravity of our situation. He’d been dead for ten days before they found him, you know. It was one of the biggest manhunts in Vermont history – state troopers, the FBI, even an army helicopter; the college closed, the dye factory in Hampden shut down, people coming from New Hampshire, upstate New York, as far away as Boston.’ (p. 1)

Yet next thing we know, we’re back in the days when the narrator first met Bunny, and Bunny Corcoran is very much alive. This non-linear recalling of events gives us a dramatic moment before its buildup. Yet Tartt still delays our complete gratification by making us wait for full understanding of what happened, and why.

Нарративы в научных текстах

Тем не менее не только контекстная информация, но и собственный опыт воспринимающего (наррататора) влияет на субъективное усвоение информации, привнесение оценок и эмоций. Исходя из этого, объективность рассказа снижается, и можно было бы предположить, что нарративность присуща не всем текстам, а, например, она отсутствует в сообщениях научного содержания. Однако это не совсем так. В большей или меньшей степени нарративные черты обнаружить можно в любых сообщениях, поскольку в тексте присутствует не только автор и повествователь, которые по сути своей могут являться разными действующими лицами, но также читатель или слушатель, которые по-разному воспринимают и трактуют получаемую информацию. В первую очередь, конечно, это касается художественных текстов. Однако и в научных сообщениях имеются нарративы. Они присутствуют скорее в исторических, культурных и социальных контекстах и не являются объективным отражением реальности, а больше выступают как показатель их многомерности. Однако также могут повлиять на формирование причинно-следственных связей между исторически достоверными событиями или другими фактами.

Учитывая такое многообразие нарративов и обильное присутствие их в текстах различного содержания, наука не могла более игнорировать явление нарративности и вплотную занялась его изучением. На сегодняшний день различным научным сообществам интересен такой способ познания мира, как повествование. Он имеет в ней перспективы развития, поскольку повествование позволяет систематизировать, упорядочить, распространить информацию, а также отдельным гуманитарным отраслям изучить человеческую природу.

Видео как пользоваться Ускорителем Компьютера?

Python MongoDB

Нарратив простыми словами

Нарратив простыми словами – это определенное количество слайдов, раскрывающих один вопрос или проблему.

Количество слайдов для нарратива вы устанавливаете самостоятельно. На каждый слайд можно добавить картинку, гиф-анимацию, видео и текст.

Для того, чтобы делать «суперские» нарративы, вам понадобится знание программы Фотошоп. И вообще, если вы хотите зарабатывать через Интернет, умение работать в графическом редакторе просто необходимо!  В моем случае не проходит и недели, чтобы я не обратилась к Фотошопу. Практически каждый день он открыт на моем рабочем столе.

Мы немного отвлеклись. На самом деле есть официальное понятие, что такое нарратив, которое вы можете прочитать в справке Яндекс Дзена.

Посмотреть примеры нарративов Яндекс Дзена вы можете по этой ссылке, но не забудьте вернуться на мою статью, чтобы узнать все нюансы их создания.

Получение данных input

Получение данных — один из важнейших компонентов любой программы. Например, простой калькулятор получает данные от пользователя, когда тот вводит с клавиатуры числа, нажимает на элементы интерфейса калькулятора, даже вставляет скопированное выражение.

Входные данные в Python 3 обычно сохраняются в переменных или списках, чтобы их можно было обработать. Синтаксис операции ввода выглядит так:

a = input()

Если выполнить данный код в интерактивном режиме в IDLE, курсор переместиться новую строку и программа будет ожидать ввода данных, которые будут записаны в переменную .

Кроме того, оператор позволяет перед запросом ввода вывести какой-либо текст, например:

a = input("Введите своё имя")

Таким образом можно дать подсказку пользователю, что нужно ввести. В отличие от строго типизированных языков программирования Python позволяет вводить любые типы данных без их явного указания. То есть пользователь может ввести как строку, так и число. Синтаксис команды ввода от этого не изменится.

Однако, часто нужно получить данные определенного типа, например, калькулятор ожидает число, а пользователь вводит строку. Для этого используется приведение типа, в данном случае к целочисленному:

a = int(input("Введите целое число"))

Если пользователь введет строку или дробь, интерпретатор Python возбудит исключение. Поэтому для ввода используют оператор try-except:

try:
    a = int(input("Введите целое число"))
except:
    print("Ошибка, введено не целое число")

Дополнительно про проверку, введено ли число, можно прочитать в отдельной статье.

Также можно запрашивать ввод в бесконечном цикле, выход из которого осуществляется только тогда, когда пользователь вводит данные нужного типа:

while True:
    try:
        a = int(input("Введите целое число: "))
    except:
        print("Вы ввели не целое число, ошибка")
        continue
    break

История

У истоков нарративного подхода стоят идеи, разработанные в различных областях научного знания: в психологии (Дж. Брунер, Т. Сарбин, Л. С. Выготский и др.), в этнографии (К. Гирц, Э. Брунер, В. Тернер), этнографии психологии теории литературы (В. Я. Пропп, М. М. Бахтин, Н. Фрай), истории систем познания (М. Фуко, К. Герген), биологии и теории систем (Г. Бэйтсон, У. Матурана).

Майкл Уайт и Дэвид Эпстон объединили эти идеи, и на свет появилось направление, получившее название «нарративная практика». Заслуга в становлении этого течения в консультировании не принадлежит исключительно М. Уайту и Д. Эпстону. Активное использование метафоры нарратива было замечено в социальных науках в 1980-х годах. Так, в 1986 году были опубликованы статьи Теодора Сарбина «Нарратив как базовая метафора для психологии» и Джерома Брунера «Жизнь как нарратив». Работы данных авторов оказали достаточно сильное влияние на развитие нарративных школ в мире.

Брунер говорил о том, что в человеческом мышлении можно выделить два модуса: логико-парадигматический (внеконтекстный) и нарративный (контекстуализированный). Последний в свою очередь является основным средством осмысления жизненных событий и переживаний людей.

Первая Международная конференция по нарративной терапии и работе с сообществами состоялась в 1999 году в Аделаиде, Австралия, а в июле 2011 года в Эль-Сальвадоре, Бразилия, состоялась уже десятая. Интерес к нарративной практике не ограничивается конференциями. Ежегодно публикуются книги, выходят международные и национальные журналы. Нарративная терапия и работа с сообществами активно развивается и получила распространение во многих странах мира — за исключением стран Средней Азии, Аравийского полуострова и Северо-Африканского побережья Средиземного моря.

В практике российских консультантов нарративная практика появилась в конце 1990-х годов, в контексте обучения семейных терапевтов. Начиная с 2004 года, семинары с зарубежным преподавателями получили характер регулярных. Ряд отечественных нарративных практиков также проводит обучение тех, кто заинтересован в освоении данного подхода.

Обзор Synology FlashStation FS6400 — тестируем скорость в 1С и знакомимся с бренди…

Как не попасться на уловки реверсивной психологии

Главный совет по тому, как самому противостоять реверсивной психологии, прост и сложен одновременно

Очень важно контролировать эмоции и уметь останавливаться, если вы чувствуете, что принимаете именно на их основе те решения, которые должны были бы приниматься исходя из логической оценки ситуации, критического подхода и т.д. С этим вам также может помочь развитие социального и эмоционального интеллекта. Таким образом, если вы чувствуете, что вас «берут на понт», если ваши решения слишком очевидно направлены на то, чтобы действовать вопреки чьим-либо словам и т.д., остановитесь на минутку

Не принимайте окончательного решения и не начинайте действовать, находясь во власти сильных эмоций. Сначала остыньте, а потом еще раз все взвесьте и просчитайте

Таким образом, если вы чувствуете, что вас «берут на понт», если ваши решения слишком очевидно направлены на то, чтобы действовать вопреки чьим-либо словам и т.д., остановитесь на минутку. Не принимайте окончательного решения и не начинайте действовать, находясь во власти сильных эмоций. Сначала остыньте, а потом еще раз все взвесьте и просчитайте.

Здесь самое главное (и самое сложное) – понять, когда надо взять тайм-аут

и прийти в себя, дистанцироваться от чужого мнения. Помешать этому могут все те же бурлящие чувства, которые заглушают логику и голос разума и заставляют нас

И еще одна ремарка: если вы решили, что на вас применяют данный метод, не спешите сразу обвинять человека в манипуляциях. Как мы говорили, иногда подобные процессы проистекают совершенно бессознательно, причем с обеих сторон. Но и вовсе упускать такие случаи из вида также не стоит – как с сознательными, так и бессознательными манипуляторами лучше быть осторожными

, пока они не загрузили вас своими проблемами и не переложили свои задачи в слишком большом объеме. Если это все же произошло, возможно, вам пригодятся наши советы, как отказывать людям.

Нарратив, текст и дискурс

Сходными по значению с нарративом являются понятия текста и дискурса. Согласно Лотману повествование всегда описывает действие, поэтому оно всегда сюжетно. Текст же представляет знаковую систему, которая может быть статичной. Поэтому текст «составляет основу всякого повествования». Например, словарь — это текст, но не нарратив. Вместе с тем нарратив является разновидностью текста, его конкретным выражением, тогда как дискурс противоположен нарративу. Поскольку нарратив описателен (дескриптивен), то в нем помимо логической структуры существует еще эстетическая, эмоциональная и ассоциативная

Альбомный вид в Ворд 2010 и 2013

narrate

nəˈreit verb to tell (a story). vertel يَرْوي разказвам narrar vypravovat erzählen fortælle διηγούμαι, αφηγούμαιnarrar, contar jutustama شرح دادن kertoa raconter לְסַפֵּר बयान करना pričati, pripovjedati elmond menceritakan segja sögu narrare 物語る 말하다, 이야기하다 (pa)pasakoti, atpasakoti []stāstīt menceritakan vertellenfortelle, beretteopowiedzieć شرح وركول narrar a po­vesti рассказывать rozprávať pripovedovati pripovedati berätta, skildra บรรยาย anlatmak 講述 розказувати, оповідати بيان کرنا kể lại 讲故事，讲述

narˈration noun
vertelling, verhaal رِوايَه، سَرْد разказване narração vyprávění die Erzählung fortælling αφήγησηnarración, relato jutustamine داستان kerronta narrationסיפור कथन priča, naracija elbeszélés, elmondás penceritaan frásögn narrazione 叙述 이야기 pasakojimas, komentavimas stāstījums; stāsts penceritaan het vertellen fortelling, beretningnarracja كيسه،څرګندونه،ريپوټ narração povestire повествование rozprávanie pripovedovanje pripovedanje berättande, berättelse, skildring การเล่าเรื่อง anlatma 講述 оповідання; розповідь بيان sự kể chuyện 讲述

narrativeˈnarətiv noun a story. vertelling رِوائي، قَصَصي разказ narrativa historka, příběh erzählend fortælling ιστορία, αφήγημαnarrativa, narración, relato jutustus قصه kertomus récitסיפור वर्णात्मक narativan, pripovjedni elbeszélés cerita saga, frásögn narrativa 物語り 이야기 pasakojimas stāsts; stāstījums naratif verhaalhistorie, fortellingopowiadanie كيسه narrativa povestire рассказ, повесть príbeh pripoved pripovetka berättelse, skildring เรื่องเล่า öykü 敘述 оповідання; повість کہاني chuyện kể 记叙文，叙述

narˈrator noun
1. a person who tells a story. verteller راوٍ، قاصٌّ разказвач narrador vypravěč der/die Erzähler(in) fortæller ανιστορητής, αφηγητής ιστορίας narrador jutustaja گوینده tarinankertoja narrateur/-trice מְסַפֵּר סִיפּוּרִים बयान करने वाला pripovjedač, pričalac narrátor pencerita sögumaður narratore, narratrice 語り手 이야기하는 사람 pasakotojas stāstītājs tukang cerita vertellenforteller, kommentatornarrator نكلچى،د كيسى ويونكى narrador povestitor, na­ra­tor рассказчик rozprávač, -ka pripovedovalec pripoveda; berättare ผู้เล่าเรื่อง öykücü, hikayeci 講述者 оповідач کہاني سنانے والا người kể chuyện 讲述者

2. a person who tells you what is happening or explains something in a film. verteller راوٍ، مُفَسِّر говорител narrador komentátor, vypravěč der/die Erzähler(in) fortæller; kommentator αφηγητήςnarrador jutustaja راوی kertoja קריין कथा वाचक kazivatelj narrátor narator narratore 語り手 내레이터 diktorius/aktorius, autoriaus vardu skaitantis tekstą diktors, filmas komentētājs pengisah commentatorforteller; kommentatornarrator روايت راوړونكى ведущии; комментатор komentátor pripovedovalec narator berättare ผู้เล่า anlatan kimse 解說員；旁白者 розповідач بيان کرنے والا người thuyết minh 解说员，旁白者

Kernerman English Multilingual Dictionary 2006-2013 K Dictionaries Ltd.